3日坊主
皆さん、3日坊主ってよく聞きますよね。
3日坊主で終わった事ってないですか？
なんか響きだけ聞くとめちゃくちゃ悪いイメージだけど痩せたい人からすると凄く良い言葉なんじゃないのかなって思ってるカジダイです。
それはどーゆー意味？って感じでしょ。
色々やってきて思うのが人間の体は凄いもんで3日間何かを続けられたらほぼ続けられる説。
お菓子を辞めよう！って思ったら初日はかなりキツい。
食後の血糖値が上がってる時とかマジ食べたくて仕方がない。
毎日の習慣ってのは怖いもんです。
2日目もまだ欲しがる。
3日目 ん？そんなに欲しくないかも。
4日目 1日を通して何も思わないw
んー、身体も実は3日坊主なんです笑笑
意外に辞めようと思ったら3日以上続かれたら続くもんですよ✨
って事で、ダイエットで色々制限する方、禁煙、禁酒などなど最初の数日はめちゃくちゃキツいけど3日は続けてみて下さい♫
そしたら辞められるはず。
あとは自分の意思の弱さに勝つだけ‼️
カジダイは皆さんを応援しています📣
山口県防府市で 結果を出す (肌の改善、脱毛、ダイエット)エステサロンAMOUR代表カジダイです✨
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